Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡¡°¶¼¶½Ð¡ÐÄ£¡¡±ÅËè°Ò»°ÑÍÆ¿ªÖÜ褣¬×Ô¼ºµÄ¼ç°òÈ´±»Ò»¼ýÉä½øÀ´£¬ÕûÌõ¸ì²²±»¼ýʸÉÏÓ¿À´µÄÁ¦µÀÉúÉú³¶¶Ï£¬Í´µÄ²îµã»è¹ýÈ¥£¬Ò»Ö»ÊÖÈ´ËÀËÀקסÖÜ褣¬ÆàÀ÷µÀ£º¡°¶¼¶½£¬ÁôµÃÇàɽÔÚ²»³îû²ñÉÕ°¡£¡¡±¡¡¡¡Õâһ˲¼ä£¬³ÂÎäͻȻÏëµ½Á˶׿£¬Ïëµ½Á˶¡Ô£¬»¹ÓÐδÀ´½¶«¿ÉÄܳöÏÖµÄÂÒ×Ó£¬´ËÈ˲»ÄÜÁô°¡£¡µÚ°ËÕ ³ÇÕ½
¡¡¡¡ÂÀ²¼ÕýҪѯÎÊ£¬Ò»ÃûÇ×ÎÀͻȻһÕó·ç°ã³å½øÒéÊÂÌü£¬Ë»ÉùµÀ£º¡°¾ýºî£¬´óʲ»ºÃ£¬Ê®ÀïÍâ·¢ÏÖ´óÅú¾ü¶Ó¡£¡±¡¡¡¡Íð³Ç£¬Ì«Êظ®¡£¡¡¡¡³ÇÖУ¬Áè²ÙµÄ¸±½«´ø×Å´Òæ¼ä¾Û¼¯¶øÀ´µÄ¸÷¸®¼Ò±ø£¬Õý¿´µ½³ÇÃű»ÐÛÀ«º£µÈÈËײ¿ª£¬¼±Ã¦´ø×ÅÈËɱÉÏÀ´¡£
¡¡¡¡¡°ßö£¡¡±ÕÅÁɽӹýÁî¼ý£¬ÓÌÔ¥ÁËһϣ¬¿´ÏòÂÀ²¼µÀ£º¡°Ö÷¹«£¬Ö»ÊÇÈç´ËÒÔÀ´£¬Â³Ñô¶àÊǽµ×䣬¿Ö·À±¸¿ÕÐé¡£¡±²½¾üÒ»¹²Á½Ç§Áù°ÙÈË£¬ËûºÍ¸ß˳¸÷´ø×ßһǧ£¬Ê£ÏµÄÁù°ÙÈË×òÒ¹Õ½ËÀÁ½°Ù¶à£¬ÓÖÖØÉËÈý°Ù¶à£¬ËãÏÂÀ´£¬ÂÀ²¼Õâ±ßÖ»ÊÇƾ×ÅÆï±ø³Å×Å£¬ËäÈ»»¹ÓÐһǧËÄ°Ù¶àµÄ½µ¾ü£¬µ«Ð½µÖ®ÈË£¬ÈçºÎÄܹ»ÐÅÈΣ¿¸üÖØÒªµÄÊÇ£¬ÂÀ²¼Éí±ßÄÜÕ÷ÉÆÕ½µÄ½«Á춼ÅɳöÈ¥£¬Éí±ßֻʣÏÂÅáÔªÉÜ¡¢ºÎÒÇ¡¢ºÎÂüÖ®Á÷£¬Â³Ñô¼¸ºõÊÇÂÀ²¼Ò»ÈËÔÚ³Å×Å£¬ÖÁÓÚнµ±»ÂÀ²¼Ìá°ÎÆðÀ´µÄκÑÓ£¬ÎÞÂÛÕÅÁÉ»¹ÊǸß˳£¬¶¼²»ÊÇÌ«¿´µÃÉÏ¡£¡¡¡¡ÄÔº£ÖÐͻأÏìÆðµÄÉùÒô£¬²¢Ã»ÓÐÈÃÂÀ²¼Á³É϶³öÌ«¶à¾ªÑȵıíÇ飬ÒòΪÕâ¶ÎÉùÒô£¬´ú±í×ÅËûµÄÁíÒ»¶Î¼ÇÒä¡£¡¡¡¡Ö»¿Éϧ£¬ÕâÊÀÉÏûÓкó»ÚÒ©³Ô£¬Ã¿¸öÈË£¬¶¼ÐèҪΪ×Ô¼ºµÄËù×÷ËùΪ¸ºÔð¡£
¡¡¡¡¡°Å¶£¿¡±´óººµÍÍ·£¬¸©ÊÓ×ŶþÈË£¬ÆäÖÐÒ»ÈË°òÀ«ÑüÔ²£¬Ò»ÉíÉ·Æø£¬ÏÔÈ»ÊÇɱ¹ýÈ˵ģ¬Èô󺺲»½û°µ×ÔµãÍ·£¬Ïñ¸öºÃºº£¬ÁíÒ»¸öÈ´ÊDZȽÏÆÕͨ£¬Ö»ÊÇíø×ÓÀ´ø×ÅÒ»¹ÉÒ°ÊÞ°ãµÄÐ׹⣬΢΢µãÍ·£¬Ïò¶þÈ˵À£º¡°Äã¶þÈËÎôÈÕÒ²ÊÇ»Æ½í¡£¡±¡¡¡¡¡°Ð»Ö÷¹«£¡¡±ºÂÕÑÎÅÑÔÑÛÖÐÉÁ¹ýһĨÐ˷ܵĹâ⣬Á¬Ã¦¹òµØµÀл¡£¡¡¡¡·½Ìì»êªÔÚ¿ÕÖÐÂÓ¹ýÒ»µÀµÀ»¡Ïߣ¬Ç°½øµÀ·ÉϵĵÐÈ˾¡Êý±»ËûÕ¶ÓÚêªÏ£¬ÝëÈ»¼ä£¬ÑÛÇ°Ò»¿Õ£¬È´ÊÇÕû¸öÆïÕ󶼱»Ëûɱ͸¡£