Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡¶ÔÓÚÁõ±¸ÆäÈË£¬ÅÓͳËùÖª²»¶à£¬²»ºÃÆÀ¼Û£¬µ«ÑÛϱ±·½ÒѾ³ÉÁËÈý·Ö¸ñ¾Ö£¬Èý´óÊÆÁ¦¼·Ñ¹Ï£¬Áõ±¸ÈôÔÚ±±·½£¬²»¿ÉÄÜÓÐ×÷Ϊ£¬µ«ÈôÊÇÔÚÄÏ·½£¬¾ÍËãÈÕºóÓÐËù×÷Ϊ£¬ÕÔÔƵÄÒ»Éí±¾Ê¿ɾͷÏÁË¡£¡¡¡¡²»¹ýÈçºÎ´ò£¿ÂÀ²¼ÑÛÏÂûÓÐÌ«ºÃµÄ°ì·¨£¬¾ÚÊÚ¡¢ÕÅàAµÄ×éºÏ²¢²»ÊÇÄÇôºÃ¶Ô¸¶µÄ£¬ÕÅàAÒ²²»Ì«¿ÉÄÜÅÜÀ´¸úËû¶·½«£¬¶øÇÒÂÀ²¼ÑÛϵÄÉí·Ý£¬Ò²²»ÔõôÊʺÏÕóÇ°¶·½«£¬ÄÇÊÇÒ»ÖÖ×Ô½µÉí·ÝµÄ×ö·¨¡£¡¡¡¡¡°·ÅÐÄ¡£¡±ÂÀ²¼ÑÛÖÐÉÁ¹ýһĨÃ廳µÄÉñÉ«£º¡°ÎÒÔÚÄǸöµØ·½£¬×¡ÁËÈýÊ®¶àÄ꣬¶ÔÄÇÀÎÒÌ«ÊìϤÁË£¬´ó¼ÒÖ»¹Ü¸ú×ÅÎÒ£¬Ò»¶¨¿ÉÒԱܿªººÈ˵ÄÊÓÏߣ¡¡±
¡¡¡¡ÖÚ¿Úîå½ð£¬»ý»ÙÏú¹Ç£¬ËäÈ»ÕÔÔÆÓÐ×Å×Ô¼ºµÄÖ÷¼û£¬²»ÖÁÓÚä´Ó£¬µ«´ÓÖÐÔ²»¶Ï´«»ØÀ´µÄÏûÏ¢£¬ÂÀ²¼ËäÈ»ÒѾÃûÕðÌìÏ£¬µ«´ó¶¼ÊÇЩ¶ñÃû£¬ÔÙÖ®ºó£¬Áõ±¸ÊÕÁôÂÀ²¼È´±»ÂÀ²¼¶áÁË»ùÒµ£¬Ò²ÊÇ´ÓÄÇʱºò¿ªÊ¼£¬ÂÀ²¼ÔÚÕÔÔÆÐÄÖг¹µ×ʧȥÁ˹â»Ô£¬È˶à¶àÉÙÉÙ¶¼»áÊܵ½¸ÐÇéµÄÖ§Å䣬ºÜÏÔÈ»£¬ÔÚÂÀ²¼ºÍÁõ±¸Ö®¼ä£¬ÕÔÔÆÔÚ¸ÐÇéÉϸüÇãÏòÓÚºóÕß¡£¡¡¡¡¡°ÕÅàA£¬¾ÚÊÚ¡£¡±Ä¿ËÍÂí³¬À뿪֮ºó£¬ÂÀ²¼¿¿ÔÚÒα³Ö®ÉÏ£¬ÃÐÆðÁËÑÛ¾¦£º¡°¾ÍÈÃÎÒÀ´¿´¿´£¬ËûÃǶþÈË£¬¾¿¾¹Óжà´óÄÜÄÍ£¬´«ÁîÈý¾ü£¬½ñÈÕÐÞÕûÒ»ÈÕ£¬Ã÷ÌìÒ»Ô磬׼±¸¹¥³Ç£¡¡±¡¡¡¡¾ÍÔÚ´Ëʱ£¬ÍâÃæͻȻ·¢³öÒ»ÕóɧÂÒ£¬ËƺõÓдóÁ¿ÂíÌãÉùÏìÆð£¬ÕÊÅñÀïµÄ¼¸¸öÈËÃæÉ«²»ÓɱäÁË£¬Ò»ÃûÐÙūսʿµøµøײײµÄ³å½øÀ´£¬Ë»ÉùµÀ£º¡°¼¸Î»´óÈË£¬²»ºÃÁË£¬Äª°Ï²¿ÂäµÄÈË´ò¹ýÀ´ÁË£¬ÏÖÔÚ¾ÍÔÚÕ¯×ÓÍâÃ棡¡±
¡¡¡¡¼Öڼ̧ÑÛ¿´È¥£¬È´¼ûÂíÒØ·½Ïò£¬»ð¹â³åÌ죬¾¹ËƺõÊÇÕû¸ö³Ç³Ø¶¼È¼ÉÕÆðÀ´ÁË¡£¡¡¡¡Ô¹âΪ²ÔãµÄ´ó²ÝÔ¶ÉÉÏÁËÒ»²ãÒø»Ô£¬¼Å¾²µÄÔÂÉ«Ï£¬Õû¸ö²ÝÔ¶¼ÏÝÈëÒ»ÖÖëüëÊÀä¼ÅÖ®¸Ð£¬Å¼¶û»á´«À´Ò»Á½ÉùÀÇÐ¥£¬ÔÚÕâÆàÀäµÄÔÂÉ«Ï£¬ÈÃÈ˱¶¸ÐÆàÁ¹¡£¡¡¡¡ÄÇʱºò£¬²Ü²ÙÉõÖÁÒÔΪÂÀ²¼»áÔÚ®½Ôú¸ù£¬µ±Ê±²Ü²ÙÆäʵ»¹ÊǺܸßÐ˵ģ¬ÒòΪÂÀ²¼Èç¹ûÕæµÄÔú¸ù®½£¬¾Í¿ÉÒÔ°ï×Ô¼ºµ²×¡¶«ÃæÔ½À´Ô½Ç¿ÊƵÄËï²ß¡£
¡¡¡¡ÕÅÑ࣬ËãÆðÀ´¸úËûÒ²ËãÊÇÕŽǵÄͬ±²µÜ×Ó£¬¶øÇÒ¼ÖÚ¼µÄ»°Ò²ËµµÃºÜÃ÷°×£¬ÕÅÑàÉíϵºÚɽÊýÊ®ÍòÃñÉú£¬¸úÔ¬Éܶ·¡¢¸úÂÀ²¼Ò²¶·¹ý£¬Õâô¶àÄêÏÂÀ´£¬ËäÈ»²»¾°Æø£¬µ«Ò²³ÅÏÂÀ´ÁË£¬²»ËãÖîºî£¬È´Ò²¸úÖîºîûʲôÁ½ÑùÁË£¬ÕâÑùµÄÈË£¬±ð˵ÎôÈÕÁ½ÈËûʲôÇé·Ö£¬¾ÍËãÓУ¬Ò²²»»áÒòΪÕâÁ½¸ö×Ö£¬¾Í²Ý²ÝµÄ½«¼¸Ê®ÍòºÚɽ°ÙÐÕµÄÇ°³Ì¶¼´î½øÈ¥£¬Èç¹ûÄÜ˵·þËûÀ´Í¶£¬Ò²¾Í°ÕÁË£¬Èç¹ûÎÞ·¨Ëµ·þ£¬ÄǾÍÁôÔÚºÚɽ£¬¾¡Á¿²»ÒªÈÃÕÅÑ൹ÏòÆäËûÖîºî£¬µÈ´ýÕâ±ßµÄÏûÏ¢£¬Èç¹ûʲ»¿ÉÎ¥µÄ»°£¬¾ÍÏÈ»ØÀ´¡£¡¡¡¡Ö»ÊÇÁ¬¾ÚÊÚ¶¼ºÜÇå³þ£¬Âí³¬Õâ´Î°Ëǧ±øÂíÄÏÏ£¬¾ø²»¿ÉÄÜÊÇÂí³¬×Ô¼ºµÄ¸öÈËÒâÔ¸£¬ÂÀ²¼ÖξüÖ®ÑÏ£¬ÒÔ¼°¾üÖÐÍþÍû£¬ÄÄÅÂÂí³¬ÔÙèîæñ£¬¶¼²»¿ÉÄÜ˽×Ô´ø×ß°Ëǧ´ó¾ü¡£¡¡¡¡ÕâЩ»ÞɬµÄÎÊÌâÒ²Ö»ÓÐÔÚ¼«¶ÈÎÞÁĵÄʱºò£¬ÂÀ²¼²Å»áÎÞÁĵÄȥ˼¿¼£¬ËûÒª¿¼ÂǵÄÊÇÔõôÏûÃðÏȱ²µÄÓÐÉúÁ¦Á¿£¬¶ø²»ÊÇÔÚÕâÀÂÇÕû¸ö²ÝÔµÄÉç»áÐÎ̬£¬Ö®ËùÒÔÏÖÔÚÕâôÓпÕÔÚÕâÀïÏлΣ¬ÄÇÊÇÒòΪ£¬Ëû±»ÏÐÖÃÁË¡£