µã»÷ÓÒÉϽÇ΢ÐźÃÓÑ
ÅóÓÑȦ
ÇëʹÓÃä¯ÀÀÆ÷·ÖÏí¹¦ÄܽøÐзÖÏí
Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡²»¹ýÆäËûÈËÈ´Ñ¡ÔñÁ˳ÁĬ£¬²¢Î´Ö§³ÖÊ¿Ò¼µÄÑÔÂÛ£¬È¥ÄêµÄ¼¸³¡Õ½¶·£¬ÒѾ×ãÒÓ˵Ã÷ÂÀ²¼¾ü¶ÓµÄÇ¿º·£¬ËûÃǵÃÇìÐÒÂÀ²¼Ê©Ðо«±øÕþ²ß£¬Èç¹ûÂÀ²¼ÏÖÔÚÊÖÏÂÓм¸Ê®ÍòÄÇÑùÇ¿º·µÄ¾ü¶Ó£¬ÄÇÒ²±ð´òÁË£¬´ó¼Ò»¥Ïà°óÁËÒ»ÆðÈ¥¸úÂÀ²¼Çë½µµÃÁË¡£¡¡¡¡Ü÷¼ÒÒ²ÓÐÅÉÉ̶Ó͵͵ÐÐÉÌ˿·£¬Òò´ËÜ÷Øü¶ÔÕâÒ»µã¸ÐÊܷdz£Çå³þ£¬ËûÃǵÄÉ̶ÓÔÚ˿·ÉÏ£¬ÄÄÅÂÓöµ½½Ù·Ë¶¼ÊDZ»µ±×ö´óÒ¯£¬ËùÒÔÜ÷ØüºÜÇå³þÂÀ²¼Õâ¸öÃû×ÖÔÚÈûÍâ´ú±í×Åʲô£¬ººÈËÈç½ñµÄµØλ¼¸ºõ¶¼ÊÇÂÀ²¼Ò»ÊÖ´ò³öÀ´µÄ£¬Ò²ÕýÊÇÒòΪÕâ·ÝÈÙÒ«£¬¹ØÖÐÈå¼ÒÄÄű»ÂÀ²¼´ÓѧÊõ¶À×ðµÄµØλÉÏÀÏÂÀ´£¬Ò²²»Ô¸±³ÆúÂÀ²¼£¬¸ü³ÜÓÚ¸úÖÐÔÊÀ¼ÒΪÎ飬ÒòΪÔÚËûÃÇÑÛÖУ¬ÖÐÔÈå¼ÒÌ«LowÁË£¬¸ù±¾Ã»ÓÐÂÀ²¼ÄÇÖÖ¿Ö²ÀµÄÓ°ÏìÁ¦ºÍºÅÕÙÁ¦¡£
¡¡¡¡¡°Õ÷¶ù²»¶®¡£¡±ÂÀÕ÷ãȻµÄÒ¡ÁËÒ¡Í·£¬Ð¡º¢×Ó¾ÍËã´ÓСÊܵ½Ñ¬ÌÕ£¬¼ûʶÑÛ½ç¸ß£¬µ«ÖÕ¾¿Ã»°ì·¨Ïñ³ÉÈËÒ»Ñù˼¿¼¡£¡¡¡¡ÍõÀÛÖ´ÕÆÂÉ·¨Ê±£¬¶àÉÙ»¹»áÁôЩÇéÃ棬¶ÔÓÚһЩСÊÂÇé»áÕöÒ»Ö»ÑÛ±ÕÒ»Ö»ÑÛ£¬Ïë°ì·¨Ï¢ÊÂÄþÈË£¬Áõè°ºýÍ¿£¬ÍõÀۿɲ»ºýÍ¿£¬´ËʱµÄÒæÖÝ£¬²»ÊDz»ÄÜÍÆÐз¨ÖΣ¬µ«Õâ¸ö¶È±ØÐëÕÆÎպã¬ÂÀ²¼µÄ³É¹¦²¢²»½ö½öÊÇÒòΪ·¨Öα¾Éí£¬»¹ÓÃÁ˺ܶàÊֶΣ¬À´»¯½âÊÀ¼ÒµÄÔ¹Æø£¬±ÈÈç˿·µÄÀûÒ棬ÖÁÉÙ¸ú×ÅÂÀ²¼ÐÂáÈÆðµÄÊÀ¼Ò£¬±ÈÈçÕÅÁÉ¡¢¸ß˳ÕâЩÈ˵ļÒ×壬ÏÖÔÚ¿ÉÊǸ»µÃÁ÷ÓÍ£¬µ«Áõè°¿ÉûÕâÌõ·£¬ËûÖ»ÊǶᣬ²¢Ã»ÓÐÓ裬¶á×ßÁËÊÀ¼ÒÀµÒÔÉú´æµÄÌïµØ£¬È´²¢Ã»ÓаïÊÀ¼Ò¿ª±Ù³öÒ»ÌõеIJÆÔ´£¬µÈÓÚÊǶÏÁËÊÀ¼ÒµÄÉú»ú¡£¡¡¡¡¿ÉһתÑÛ£¬ÒѾ°ëÄêʱ¼ä¹ýÈ¥ÁË£¬»¢Àιء¢ÒÁãڹشòµÄÈÈ»ð³¯Ì죬Õâ±ßȴҲû¼ûÖî¸ðÁÁÕæµÄ¹¥´òÊñÖУ¬ÕûÈÕÀïÀÏÉñÔÚÔÚµÄÔÚºóÃæµ÷²¦Á¸²Ý£¬ÓÐʱºòÐËÖÂÀ´ÁË£¬»¹»áÈÃÕÅ·ÉÇ××ÔȥѺËÍ£¬ÕâÈÃÕŷɵı©Æ¢Æø¿É¾ÍÊܲ»ÁËÁË¡£
¡¡¡¡ËäÈ»ÊǺ«µÂ£¬²»¹ý¸ß˳ҲûÓдóÒâµÄ·À¶Ô·½Èë³Ç£¬¶øÊÇ´øÁËÒ»Ö§ÈËÂíÓÉÏÈ¥£¬¸ô×ÅÁ½°Ù²½µÄ¾àÀ룬ʾÒâÉíºóսʿ´µºÅÃùºÅʾÒâ¶Ô·½Í£Ö¹Ç°ÐС£¡¡¡¡¾ÍËãÊÇ´ ʯ¡¢¹öľÈÓÏÂÈ¥£¬ÒòΪÊÇÊ®¼¸¸öÈËÒ»ÆðÖ§³Å×Åľ¿Ç£¬ÄǾ޴óµÄÁ¦µÀҲû°ì·¨½«Ä¾ÊÞÁ¢¿Ì»ÙÈ¥¡£µÚÆßʮһÕ ½¶«°µÁ÷
¡¡¡¡ÉúÓÚÊÀ¼Ò£¬ËäÈ»Ëã²»ÉϺÀÃŴ󻧣¬µ«ÕżÒÒ²ËãµÃÉÏÃûÃÅÍû×壬ÎÞÂÛÕÅËÉ»¹ÊÇÕÅË඼Ïë×ÅÕñÐËÕżң¬ÕÅËÉΪºÎ²»ÂúÁõè°£¿¹ÌÈ»ÊÇÁõè°°µÈõÈÃÕÅËɸе½Ê§Íû£¬µ«³ý´ËÖ®Í⣬ҲÓÐ˽ÐÄ£¬Áõè°ÎªÁ˹®¹Ì×Ô¼ºµÄȨÀû£¬²»¶ÏµÄÀ£ÄÇЩ¸ùÉîµÙ¹ÌµÄ´óÊÀ¼Ò£¬Ê¹µÃÄÇЩÀÏÅÆÊÀ¼ÒÕ¼¾ÝµÄ×ÊÔ´Ô½À´Ô½¶à£¬ÏòÕÅËÉÕâÑùµÄСÃÅС»§£¬ÎÞÂÛÊÇ·¢Õ¹¿Õ¼ä»¹ÊÇÉú´æ¿Õ¼ä¶¼Êܵ½ÑÏÖصļ·Ñ¹¡£µÚÁùÊ®ÁùÕ ÈËÐÄ¡¡¡¡¡°ºÃ¼Ò»ï£¡¡±Åӵ¾ÙÆðÁËÕ½µ¶£¬À÷ÉùºÈµÀ£º¡°Á½Òí³ö»÷£¬ÒÔåó¼ý¸²¸ÇÉä»÷£¡¡±